Percorsi Individuali 
Yoga
&
Pilates Posturale

 

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Perché scegliere un percorso Individuale ?
 
Ci sono 3 buoni motivi 
 
Voglio essere seguita/o personalmente per imparare posizioni e sequenze adatte                      alle mie esigenze
Sto attraversando un periodo dove mi viene chiesto di fare delle scelte; voglio allineare il mio corpo con la mia mente, il mio aspetto emotivo con la mia Consapevolezza in modo da riuscire a fare che la scelta giusta
Mi rendo che farei bene a fare una terapia corporea per risolvere dei disturbi che                    limitano l' espressione di me stessa/o
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Cosa dicano di Tatheena Costanza....
 

Esco sempre "allungata" dalle tue sessioni...mi sento molto piu` diritta, con una postura piu` idonea e mi stanco meno.

Elisa, Monterspertoli, Toscana

Orange Blossom Interiors  consiglia Tat Sat Yoga & Holistic.

Incredible!!

The most amazing Chakra work with Tatheena. She is so in-tune with was is going on with me and always prepares our private classes perfectly. They focus on exactly what my body, soul and mind needs. I feel recharged, happier and relaxed after working on myself with Tat Sat Yoga Studio!

1 lezione Euro 50

Percorsi Individuali 5 lezioni Euro 225

Percorsi Individuali 10 lezioni Euro 450

Info & Prenotazioni:
tatsatyogastudio@gmail.com
oppure un messaggio via Whatsapp  00393420880236

Puoi sperimentare lezioni gratuite per conoscere Tatheena Costanza come insegnante su YouTube

https://www.youtube.com/channel/UCtu-hfihxkFgAJ-OMPjLyKA

 

Tatheena Costanza Corradini ha una lunghissima esperienza nel motivare le persone a fare quel salto quantico che ti porta a diventare il Custode della tuo sistema Corpo'Mente.

Ha una vasta formazione in tante tecniche Olistiche, è un Counselor, include nell’ insegnamento individuale di Yoga tante informazioni che ti possono aiutare.

 Puoi leggere il suo Curriculum Vitae sulla pagina "Chi Siamo".

Può offrirti anche lezioni di Yoga Therapy ed Equilibrio dei Chakra con lo Yoga, una tecnica bellissima che ti introduce alla comprensione del Sistema Energetico e ribalta tutte le idee che abbiamo su come funziona il nostro corpo.

Invece le lezioni individuali di Pilates Posturale sono dedicate a chi ha problemi posturali.

Nel corso di più di 20 anni di insegnamento ha potuto notare che chiunque può riportare il proprio corpo alla capacità di movimento desiderata, basta solo una cosa importantissima:

la tua voglia di farlo!

Riportare il proprio corpo ad una buona mobilita significa liberare le articolazioni, sciogliere le tensioni accumulate. Questo ha un influenza enorme su tutte le funzioni di affluenza e defluenza che il corpo usa per mantenersi in buona salute.

Le sue classi sono divertenti. Ha creato metodi particolari, che oltre ad essere effettivi per il lavoro Posturale,  ti faranno sentire meglio anche a livello emotivo!